PODCATS
Dans notre époque où tout doit aller vite, nous ne prenons plus le temps de lire. La réponse à cette accélération de la vie est, d’après moi le Podcast.
Ici je partage ce que j’observe dans les consultations mais aussi dans la vie ainsi que ce qui me touche ou m’interroge.
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Comment se libérer du regard de l’autre
Caroline, une personne de ma communauté, voulait en savoir plus sur comment sortir du regard de l’autre et s’en libérer pour être soi-même. Ici je vous aide à comprendre les mécanismes qui font que l’on se place dans le regard de l’autre et je vous livre 3 astuces pour en sortir. Apple (iTunes) Spotify
Identifier et comprendre ses valeurs
Madame S, une cliente, voulait en savoir plus sur la générosité et le pardon aprés le test VIA Character : https://www.viacharacter.org/ Ici je réponds à ses questions autour des valeurs et des forces qui nous habitent. Apple (iTunes) Spotify
Réussir sa vie et ses projets avec 5 stratégies
Voici le replay de la conversation que Cédric Eriale et moi avons eu hier. Nous avons parlé de comment réussir et avoir du succès en utilisant la visualisation, la répétition, l’élévation de conscience ainsi que le ressenti corporel. Pour me contacter, cherchez sandrinegdstc sur les réseaux sociaux. Pour contacter Cédric, chercher cedriceriale sur
5 Stratégies pour réussir sa vie et ses projets
Voici le replay de la conversation que Cédric Eriale et moi avons eu hier. Nous avons parlé de comment réussir et avoir du succès en utilisant la visualisation, la répétition, l’élévation de conscience ainsi que le ressenti corporel. Pour me contacter, @sandrinegdstc sur les réseaux sociaux. Pour contacter Cédric, chercher @cedriceriale sur Facebook, Instagram ou LinkedIn
Confinement Covid-19 difficile, comment en sortir
Le confinement amène un sentiment de figement. Cette paralysie nous vient de bien plus loin que juste le Covid. Ici, je vous parle de deux outils pour sortir de cette immobilité. Un outil via le corps et un outil via le mental et les émotions. Pour les personnes qui n’y arrivent pas seules, je consulte
Bonne Année 2020
Excellente année à vous. 2020 est divin, donc tout ira bien ! Et pour que cette mission réussisse voici les astuces: – Pas de résolution, – Pas de pression – Juste vous aimer, vous apprécier et voir que vous êtes un chef d’oeuvre. Je vous souhaite le meilleur. Apple (iTunes) Spotify