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Fuck la perfection
Hier, une de mes clientes voulait régler son problème de procrastination. Elle était TRÈS insatisfaite d’elle-même de ne pas arriver à faire certaines choses, dont trier des papiers. Qui n’a pas déjà été là ? En creusant un peu plus, il s’est avéré qu’il y avait un trauma de l’enfance qui était caché derrière les
Foutons nous la paix
Nous faisons tous du mieux que nous pouvons. Tout le temps. Oui, vous avez bien lu, tout le temps. Alors, et si on se foutait la paix ?
Qui suis-je ?
Ce matin, durant ma méditation, il était question du moi. Si je ne suis pas ce que je pense, ni mes sentiments ou mes affects, ni ce à quoi je ressemble et encore moins ce que je fais, alors qui suis-je ? J’adore être dans mon moi, et je fais en sorte de m’y retrouver
Se protéger (plutôt que s’offenser soi-même)
Se protéger (plutôt que s’offenser soi-même) Traduit et adapté d’un article de Seth Godin. La raison pour laquelle il est difficile d’apprendre quelque chose de nouveau, c’est parce que cela va nous changer en une personne qui est en désaccord avec la personne que nous étions jusque-là. Et nous ne sommes pas câblés pour ça.
Rêvons du monde comme nous le souhaitons
Aujourd’hui, beaucoup de gens sont tendus et essayent la prévention contre le pire. En faisant cela, le pire est ce sur quoi vous vous focalisez!!!!! Et quand vous pensez au pire, ça vous met en contraction et vous contribuez à la création du pire, car c’est voir point d’attention ! STOP S’il vous plaît, focalisez
Savourer plutôt que ronchonner
Aujourd’hui, je passe du temps avec ma grand-mère. Elle a vécu la 2eme guerre et d’autres choses dures. TRÈS dures… Elle ne jure jamais. Elle ne se plaint essentiellement jamais, même pas de ses douleurs physiques et pourtant je sais qu’elle en a. Et jamais non plus elle ne parle des choses du passé. Comme
Un principe pour avoir une belle vie
Avant que toute chose ne soit créée, il a d’abord fallu créer une image de cette chose en nous. Pour créer un objet, nous prenons le temps de l’ imaginer et de le dessiner sous tous ses angles. De ce fait nous voyons déjà comment l’objet sera avant même qu’il n’existe. Et c’est
Comment trouver son bonheur ?
Six missions après que Apollo 11 stupéfiait le monde entier en atterrissant sur la Lune, Apollo 17 était la dernière mission du programme Apollo. Cet événement est passé complément inaperçu. Aller sur la Lune, rouler dessus et revenir sur Terre sain et sauf n’était apparemment pas assez intéressant. Et le miracle qui s’appelle internet, qui fait
Je suis toujours sur la bonne voie
L’autre jour, lors d’une conversation avec un ami, il m’a exprimé comment il était heureux de me savoir sur mon chemin.À ce moment, j’ai souri et je lui ai dit que je l’avais toujours été, et que je ne l’ai pas toujours su… La réalité, c’est que nous sommes TOUS sur le bon chemin,
La pensée positive #2
La pensée positive ou pas… Suite de mon post du 29/4, en vidéo, comme promis …
La pensée positive #1
Souvent les personnes qui me consultent pour la première fois, me demandent de passer d’un état « aller mal » à un état » aller bien » dont ils rêvent, et bien-sûr, ils veulent ça … hier! En leur expliquant comment je travaille, avec les ressentis corporels, et comment une pensée peut nous affecter agréablement ou désagréablement dans
Méticuleux
Vous êtes méticuleux (disons difficile ?!?! 😉)par rapport à la voiture que vous conduisez. Vous êtes méticuleux (chiant ?!?! 😁)par rapport à comment vous vous habillez. Vous êtes méticuleux (exigeant ?!?! 😂😂)par rapport à ce que vous mangez. Nous aimerions que vous soyez méticuleux par rapport à ce que vous pensez. Abraham Hicks En gros