Être malade est une expérience intéressante. Notre corps nous montre que c’est lui qui est réellement aux commandes. Il met le cerveau cognitif en mode « off », notre carcasse est fébrile et dormir est la meilleure activité possible, ce qui laisse la place pour que l’énergie vitale soit rédigée où elle est requise, vers l’urgence afin …
Avoir de la beauté autour de nous est essentiel à notre bien-être, car cela reflète notre état intérieur et ce que nous pensons de nous-même. Qu’est-ce-qui est beau autour de vous et comment cela vous fait vous sentir ? Je vous souhaite beaucoup de beauté.
Souvent nous sommes face à la situation suivante ( je vais me permettre de parler à la place de notre cerveau) : « Je suis face à un dilemme… Je me questionne pour savoir si je choisis de grandir ou si je reste où je suis. » En attendant de faire ce choix ma vie est en …
Je suis toujours aussi touchée de voir à quel point il est difficile pour un grand nombre de personne de se dire à soi « je t’aime » avec sincérité et ouverture. J’avoue il y a encore quelques années, c’était chose impossible pour moi, et je suis fière du chemin parcouru. (Merci à tous mes mentors). Car …
Il y a 4 ans déjà, je partageais ce lien d’une interview avec Christophe André sur l’estime de soi. Elle est encore et toujours d’actualité. Et vous, où en êtes vous avec cela ?
Croire que la beauté s’arrêterait aux aspects physiques c’est comme croire qu’une flaque d’eau serait l’équivalent de l’océan. Réfléchissons ensemble. Regardons la mécanique de corps et de comment il bouge avec son système d’articulations, ses muscles, ses irrigations sanguines qui transporte l’oxygène et l’énergie là où nous en avons besoin, et qui transporte aussi les …
Quand nous naissons, nous sommes essentiellement heureux’ses et curieux’ses avec une envie innée de grandir et de partir à l’aventure pour découvrir tout ce que la vie nous offre. ✨ Et puis, l’éducation faisant, nous apprenons qu’oser est dangereux, nous apprenons que nous ne sommes pas comme nous devrions être et que nous devons plaire …
Notre esprit est le canevas de notre imagination.🖼️Nous n’avons pas besoin de nous forcer à être créatif’ve, car tout est déjà en nous. Si notre toile est remplie de pensées nous ne pouvons pas détecter les inspirations, ni les détails de celles-ci. C’est la raison pour laquelle il est important d’apaiser notre esprit pour retrouver …
Pour apprendre à vraiment nous connaître, nous devons absolument prendre le temps de nous poser dans le silence, à l’écoute de ce que nous sommes au plus profond de nous-même. C’est alors que nous découvrons la confiance calme et tranquille qui est au plus profond de nous. Nous réalisons alors que tout est parfait et …
Pensée du matin : Et si, au lieu de vouloir se changer à tout prix, on s’acceptait tel’le que l’on est ?
