Aujourd’hui je partage avec vous l’une des trois questions phares d’Anthony Robbins, le célèbre coach Américain.
1. Sur quoi allez-vous vous focaliser?
Bon, je vais me répéter… Si vous vous focalisez trop souvent sur ce qui vous déplaît, sur ce qui vous disconvient, sur ce qui vous chagrine, sur ce qui vous manque, sur ce qui vous fâche, bref sur tout ce que vous repoussez, vous allez vous sentir mal, très mal ! Sans parler de l’effet nocif sur votre système immunitaire !
C’est utile de savoir ce qui vous déplaît pour changer de cap, pour mettre en place une chose nouvelle dans votre vie. Mais si vous restez « bloqué » dessus, vous n’aurez pas envie de changer quelque chose car c’est énergivore ! Vous serez découragé,
Quand vous savez ce que vous ne voulez pas, c’est sensé vous aider à déterminer ce que vous désirez à la place .
Et quand vous avez défini cela aussi clairement que possible, il n’y a qu’une chose à faire : FONCEZ! Donnez TOUT ce que vous avez ! Et refocalisez vous sur cet objectif encore et encore et encore !!! Jusqu’au résultat souhaité.
D’après vous, quelles seront vos expériences ? Et vos états d’âme ?
Vous m’en direz des nouvelles.
La suite avec les deux autres questions demain…