Il y a quelques semaines, j’ai gagné un livre lors d’un concours. Il fallait raconter ce que nous évoquait l’illustration ci-dessous et si cela nous rappelait une situation de votre vie. Voici l’histoire que j’ai raconté : Alors que j’habitais en Allemagne, je me suis retrouvée sans toit. J’avais 19 ans. Je m’étais faite …
Défier la peur du manque avec la loi d’attraction Lire la suite »
Souvent nous nous jugeons, et nous jugeons les autres, et nous nous enfermons dans du gris, du médiocre, du moyen, de l’insatisfaction. Pour en sortir, il y a 2 événements pour vous soutenir en juin: 1) Les Leadeuses Du Web avec la rencontre annuelle avec des femmes inspirantes et inspirées le 21 juin. Inscrivez-vous ici …
Il fut un temps dans ma vie où j’affirmais trop régulièrement que la vie, les circonstances étaient injustes. Je le disais à qui voulait l’entendre, tous les jours, où chaque fois que l’occasion se présentait. Et elle se présente souvent l’occasion… Je me sentais triste et malheureuse dans ma vie. Un jour, un ami m’a …
Plaindre ou ne pas se plaindre, telle est la question Lire la suite »
Dans ma pratique j’enseigne l’importance de se focaliser sur les choses agréables, aussi petites soient elles, pour aller bien. Car la journée parfaite n’existe pas dans le sens où nos journées sont souvent ponctuées de moments plaisants et déplaisants. Il y a quelques jours, une personne qui me consulte me parlait d’une expérience comme prétexte …
Avez vous déjà remarqué que dans votre journée, lorsque vous vous mettez en état d’urgence, vous prenez des mauvaises décisions ? Et c’est normal ! Car chaque fois que vous vous mettez en état d’urgence, vous activez la partie de votre cerveau responsable de votre survie, c’est à dire que vous déclenchez une réponse de …
Lors d’une consultation hier, la personne s’est tout à coup écriée « Mais ! Il ne me manque rien !! ». C’était un moment pivotant pour elle de s’en rendre compte. Ça avait toujours été le cas mais elle ne l’ avait encore jamais conscientisé. Quand nous attendons que ceci ou cela se produise pour être heureux, …
Vous avez déjà remarqué que parfois, lorsque vous discutez avec un ami sur un sujet, vous restez campé sur votre position et l’autre sur la sienne ? Vous argumentez, l’autre contre-argumente. Vous renchérissez, l’autre sur-renchérit. Le ton monte, vous vous crispez et l’autre aussi et vous ne parvenez pas à influencer (manipuler) l’autre vers vos …
Ces derniers jours, j’ai utilisé l’excuse d’un groupe de touristes TRÈS bruyant toutes les nuits pendant une semaine, pour me mettre en colère. En d’autres mots, je me suis désalignée pour une broutille. Hier j’ai compris que j’avais un accès plus facile à la colère (easy anger) qu’à la détente ou à la joie (easy …
La semaine passé, je vous ai cité deux des questions phares d’Anthony Robbins. Voici la troisième : Qu’est-ce que vous allez faire ? C’est simple en fait, nous savons tous BEAUCOUP de choses n’est-ce pas? Mais les connaissances n’ont aucun pouvoir. Elles ont juste un pouvoir latent. Exécuter ou acter surpasse de l o i …
Pour colorer cette belle journée, voici la deuxième question phare d’Anthony Robbins: Quelle est la signification que vous allez donner aux choses ? Le signification que nous donnons aux événements, aux interactions et aux résultats que nous obtenons détermine comment nous nous sentons. En créant une échelle de signification positive, valorisante et renforcant nos compétences …
