Problème

Plaindre ou ne pas se plaindre, telle est la question

Il fut un temps dans ma vie où j’affirmais trop régulièrement que la vie, les circonstances étaient injustes. Je le disais à qui voulait l’entendre, tous les jours, où chaque fois que l’occasion se présentait. Et elle se présente souvent l’occasion… Je me sentais triste et malheureuse dans ma vie. Un jour, un ami m’a …

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Urgence vous indique le mauvais chemin

Avez vous déjà remarqué que dans votre journée, lorsque vous vous mettez en état d’urgence, vous prenez des mauvaises décisions ? Et c’est normal ! Car chaque fois que vous vous mettez en état d’urgence, vous activez la partie de votre cerveau responsable de votre survie, c’est à dire que vous déclenchez une réponse de …

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Joie versus colère

Ces derniers jours, j’ai utilisé l’excuse d’un groupe de touristes TRÈS bruyant toutes les nuits pendant une semaine, pour me mettre en colère. En d’autres mots, je me suis désalignée pour une broutille. Hier j’ai compris que j’avais un accès plus facile à la colère (easy anger) qu’à la détente ou à la joie (easy …

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Hocus pocus focus

Ce matin, je réfléchissais sur la focalisation et la concentration. Et j’admirais​ cette capacité chez les enfants. Certes, on parle beaucoup de trouble de l’attention, cependant la réalité c’est que les enfants savent être TRÈS concentrés. Ils savent ne pas lâcher le morceau, que ce soit pour un jouet, que ce soit dans un jeu, …

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Fuck la perfection

Hier, une de mes clientes voulait régler son problème de procrastination. Elle était TRÈS insatisfaite d’elle-même de ne pas arriver à faire certaines choses, dont trier des papiers. Qui n’a pas déjà été là ? En creusant un peu plus, il s’est avéré qu’il y avait un trauma de l’enfance qui était caché derrière les …

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On Aurait Dit Que, c’est Live le 14/4!!! Venez m’y retrouver!

  Dans l’événement « On Aurait Dit Que », venez vivre comment, avec des techniques simples et faciles à mettre en œuvre, vous pouvez changer vos problèmes en solutions!  C’est immédiat, c’est applicable autant de fois que vous en avez besoin, et c’est pour TOUS les types de problèmes.  Pour résumer, « On Aurait Dit Que » c’est comme la douche, c’est …

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